Una schiena in forma: i quattro migliori consigli per i lavori domestici
Migliora la tua ergonomia con questi quattro semplici ed efficienti consigli per la vita di tutti i giorni!
Basta un movimento sbagliato o improvviso e la lombalgia o lo spostamento di un disco possono metterti fuori gioco. I problemi alla schiena sono ormai un problema quotidiano per molte persone. La mancanza di esercizio, di allenamento per la schiena o una postura errata durante le pulizie possono indebolire permanentemente la spina dorsale. Migliora la tua ergonomia con questi quattro semplici ed efficienti consigli per la vita di tutti i giorni!